おなら 漬物臭

おならから漬物臭がする。。おならと漬物臭の関係は

 

おならから突然漬物のような臭いが。。
普段のおならの臭いと違っているとどこか悪いのかと心配になりますね。

 

おならの臭いは腸内環境のバロメーターとなりますから気になるところです。漬物臭いおならが出る状況は体にとって問題無いのでしょうか?

 

 

おならと漬物臭の関係は

結論から言うと、漬物臭いおならは腸内環境が良い状態であることの表れですから心配する必要はありません。

 

その証拠にトイレでウンチをした際にウンチの色を確認してみて下さい。
恐らく黄味を帯びた黄土色やオレンジ系の色だと思います。

 

こんな色のウンチが出ているということは、腸内環境が弱酸性に保たれているということになります。
腸内環境が弱酸性ということは、腸内にビフィズス菌や乳酸菌などの有用菌が多く元気に働いている証拠になります。

 

ですから、おならから漬物臭がしても問題はありません。むしろ快腸の証だと言えます。

 

ただ、おならの臭いが気になるようなら、より腸のぜんどう運動を良くして腸内で発生したガスをよりスムーズに排出できるようにすればおならの臭いが和らぐかもしれません。

 

なぜなら、おならの臭いは腸内で便と一緒にいる時間が長いほど臭くなるからです。
腸のぜんどう運動を良くしてガスがスムーズに排出されれば便と腸内で一緒にいる時間が短くなりますから臭いの少ないおならになります。

 

腸のぜんどう運動を促すには腸のマッサージがおすすめです。腸のマッサージというと大変そうなイメージがありますが、おなかをのの字を書くように優しくさするだけでも随分と違ってきます。

 

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参考にしてみてくださいね。

 

 

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