おなら多い 薬

おならが多いのを改善する薬はある?

 

おならが多く頻発すると日常生活にまで意外と大きな影響が出てしまいますから、できるだけ早く改善してしまいたいところですね。

 

早く改善したいということになると、薬に頼りたくなるのが人情ですね。

 

おならが多いのを改善する薬はあるのでしょうか?

 

 

 

腹部膨満感で辛いなら。。

 

おならが頻発するだけではなく、ガスだまりができて腹部膨満感が辛い場合には、ガスだまりをつぶす成分やガスの発生を抑える成分が配合されている薬を活用してみるのもおすすめです。

 

最近では市販薬でもガスたまりに対処してくれる薬が販売されています。

 

また、あまりにも辛いようなら医師に相談してみましょう。

 

腹部膨満感の原因のひとつとして消化管運動の低下によるものもあります。
これは機能性胃腸症といい、実感として胃に症状があるのに実際に検査をしてみると異常がない病気です。

 

病院を受診すると薬を処方してもらうこともできますから、辛い場合には診察を受けてみましょう。

 

 

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とにかくおならが頻発する場合には、乳酸菌サプリメント

 

とにかくおならが頻発してしょうがない場合には、腸内環境を改善してくれる乳酸菌サプリメントを活用するのがおすすめです。

 

おならが出やすくなる原因としては、ストレスや空気の飲み込み過ぎである呑気症、運動不足による腸ぜんどう運動の悪化などがあげられますが、おならが頻発してしまう直接的な原因は結局のところ腸内環境の悪化だからです。

 

腸内環境を改善するには腸内の善玉菌を増やすことが最も効果的になります。

 

まずは乳酸菌サプリメントやヨーグルトなどの発酵食品を積極的に摂って腸内環境を改善してガスが発生しにくい腸にしていきましょう。

 

そして、併せて腸のぜんどう運動も改善して、不要なものをしっかりと排泄できる腸にしていきましょう。

 

腸のぜんどう運動を改善するには、適度な運動や腸のマッサージが効果的です。
お腹に大きく「の」の字を書くような簡単なマッサージでも効果的ですから、試してみて下さいね。

 

 

 

乳酸菌サプリメントは腸まで生きて届くものがおすすめ

 

乳酸菌サプリメントを活用するなら、腸まで生きて届くものを選ぶのがおすすめです。

 

というのも、乳酸菌は腸まで生きて届くと乳酸を作りだし、腸内を酸性にして悪玉菌が住みにくい環境を作りだして腸内環境を効果的に改善してくれるからです。

 

また、乳酸菌には腸の働きを活性化したり腸のぜんどう運動を促す働きもあり、腸の状態を全体的に良い状態へと導きます。

 

サプリメントで補給した乳酸菌は3〜4日程度で体外に排出されてしまいますから、腸内環境を良い状態に保つには続けて摂ることが大切になります。

 

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